Warsztaty Shiatsu 

 organizowane przez AZS WUM

 22 marca (sobota) godz 10 - 18

23 marca (niedziela) godz 10 – 14

Sala gimnastyczna ul. Ciołka 27

 Osoba prowadząca: Radoslaw Nehring

Shiatsu to dawna Japońska sztuka uzdrawiania oparta na medycynie chińskiej, zwana jest " akupunkturą bez igieł". Shiatsu wykonuje się naciskając kciukiem, palcami  i dłonią na punkty na całym ciele w celu wzmocnienia organizmu oraz odzyskania zdolności naturalnego samoleczenia i zapobiegania progresji choroby.

 Punkty Shiatsu są skuteczne w leczeniu wszystkich układów w organizmie od mięśni, układu nerwowego, układu krążenia poprzez układ kostny, wydzielania wewnętrznego, odpornościowi oraz układ pokarmowy.

Najbliższe warsztaty będą nastawione na działanie praktyczne. Założeniem jest aby każdy uczestnik po skończonych warsztatach znał całą sekwencje ruchów Shiatsu i swobodnie je wykonywał, zarówno w pozycji leżącej na brzuchu, na plecach i siedzącej. Każdy doświadczy Shiatsu zarówno w roli masażysty jak i masowanego, co pozwoli zrozumieć i utrwalić sposób poruszania się i balansowania ciałem podczas masażu i prawidłowego przekazywania technik ucisku kciukiem, dłonią, łokciem, czy też stopą. Zostanie zaprezentowana przede wszystkim metoda Sensei Shizuto Masunagi, ale  również terapia Shiatsu Sensei Tokujiro Namikoshiego, ze szczególnym uwzględnieniem punktów o działaniu ogólnoustrojowym – przeciwbólowych oraz przeciwzapalnych.

Koszt: 20 zł

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!

ZAPISY: jerzy.chrzanowski@wum.edu.pl